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2026年寒假期间，由2024级专业班的蒿艾欣、李锦秀、江研、陈宇溪、余文琪、周东升组成的“问心之境”小组，以45天的深耕实践打通“调研—研发—宣传—科研”全链路，围绕青年心理健康痛点打造情绪数字孪生平台，用“读一本好书、做一件好事、写一份调研报告”的实践行动，诠释科技向善的青年担当，成为“行三事”寒假社会实践的优秀团队。

一、读一本好书：从心灵求索中汲取前行力量

在“读一本好书”的思想沉淀中，团队成员以青年心理健康与自我成长为核心，共读《你当像鸟飞往你的山》，在塔拉的成长故事中探寻心灵成长的真谛。大家深刻感悟到，真正的成长是重新认识自我的过程，教育的本质是赋予人独立思考的能力，而面对心理困境的挣扎与突破，正是自我塑造的必经之路。

这本书成为团队开展心理健康实践的思想底色，让成员们更加理解青年群体面对心理困扰时的内心挣扎，也坚定了用专业能力为同龄人搭建心灵支撑、助力其挣脱心理束缚的实践初心，为后续的调研与研发工作筑牢了人文关怀的根基。

二、做一件好事：以科技之力守护青年心灵

寒假里，“问心之境”团队以“守护青年心理健康，搭建 AI 心灵伙伴”为目标，化身校园里的“心灵守护者”，用实际行动为青年群体的心理健康保驾护航，让科技向善的温度触达更多同龄人。

师范学院心理学专业的蒿艾欣、李锦秀发挥专业优势，牵头设计心理健康相关调研问卷，为精准把握青年心理痛点打下基础；计算机学院的陈宇溪、余文琪与数据科学与大数据技术专业的周东升，扎根双创工作室攻坚克难，突破多模态情绪对齐等技术难题，优化“见微”APP交互体验，推进“拾光伴”AI智能萌宠硬件研发，让AI心理陪伴产品从概念走向现实；商学院的江研与团队成员一同，走进校园食堂、教学楼、图书馆等人流密集区域，开展线下问卷调研与深度访谈，主动与同学交流项目理念，耐心解答大家对AI心理陪伴产品的疑问，认真收集改进建议，让项目研发始终贴合青年真实需求。

团队还前往中南财经政法大学开展跨校调研访谈，在交流中拓宽调研视野，获取更全面的青年心理健康服务需求信息。从线上问卷设计到线下实地调研，从技术研发攻坚到跨校交流学习，团队成员各司其职、协同发力，用专业行动为青年心理健康服务添砖加瓦，让微小的努力汇聚成守护心灵的温暖力量。

三、写一份调研报告：以专业视角把脉青年心理需求

立足前期扎实的调研实践，团队以高校青年群体为核心调研对象，综合运用问卷调研、深度访谈、跨校交流等多种方法，系统探究青年心理健康服务的市场需求与发展痛点，形成一份调研报告 ——《“见微”情绪数字孪生平台市场接受度与功能需求》。

这份报告是团队跨专业协作的智慧结晶：蒿艾欣、李锦秀凭借心理学专业知识，精准剖析青年心理痛点与情绪需求；陈宇溪、余文琪、周东升结合技术研发实践，在报告中明确了 AI 产品适配青年心理服务的技术方向；江研统筹全文，深入分析市场接受度数据，为产品落地与优化提供专业的市场分析支撑。

调研数据为项目发展注入强心剂：76.5%的受访学生愿意尝试AI心理陪伴产品，印证了项目方向的正确性。同时，报告也清晰指出当前青年心理健康服务存在 “费用高”“病耻感强”“预约难”等现实问题，以及AI心理陪伴产品研发中需解决的功能适配、体验优化等核心问题，并结合调研结果提出针对性的产品研发与推广建议。

这份调研报告不仅为“见微”情绪数字孪生平台的后续优化提供了科学依据，也为高校青年心理健康服务的数字化发展提供了有价值的参考，真正实现了从实践调研到成果输出的专业转化。

行是知之始，知是行之成。愿更多楚才学子以“问心之境”团队为榜样，在今后的实践中，立足专业、扎根社会，用青春智慧回应时代需求，用实际行动书写属于自己的青春答卷，让青年的力量在实践中绽放别样光彩。

初审：杨婷 复审：李其锋 终审：夏晓红