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11月6日下午，教育学院、楚才学院学生会以及心理卫生协会在教院二楼报告厅共同举办了一场名为《大学生心理调适》的知识讲座。教院心理学系讲师，高级心理咨询师陈建新老师应邀请，就目前大学生存在的心理健康问题进行了详细讲解。

心理失调现象分析

陈老师表示，目前大学生心理健康状况总体来说是好的，但是仍然存在较多的问题，应当引起我们的重视。他列举了大学生中常见的心理失调现象，如焦虑、自卑、嫉妒、愤怒、网络成瘾、人际关系不良等，重点阐述了大学生中存在的嫉妒心理和人际关系不良这两大心理健康问题。

心理健康问题剖析

陈老师认为，大学生的嫉妒心理往往是在与同学的比较中产生的，尤其是比较亲密的同学。因此，大学生要正确处理自己与室友、与同学之间的关系。在我们对他人产生了嫉妒心理之后，我们要将嫉妒转化为成功的内驱力，克服自卑心理，加强自身修养，提高自我思想品质，发展自己的才能，悦纳自己，同时还要学会欣赏他人。

心理健康知识解析

陈老师谈到，大学生在处理人际关系问题时，要加强人际交往训练，把握人际交往原则，懂得人际交往技巧。在与人交往遇到瓶颈时，应该科学地自我调适，反省自己，与人为善。在讲解过程中，陈老师还适当地引用了古代先贤哲理和真实生动的案例，以加深同学们对心理健康知识的了解。

讲座结束后，现场进入师生互动环节，陈建新老师对同学们提出的心理困惑一一回应并提出宝贵建议。至此，心理知识讲座成功拉下帷幕。（通讯员：夏千惠 罗盼盼）