学生活动

“你与朋友交往能保持多久？”“和一个朋友约好了一起去跳舞，但下班后你感到很疲惫，这时同事已经回去换衣服，你会怎么办……”

6月14日晚，伴随着15道人际交往技巧测试题，我校心理健康教育中心的柳珺珺老师带领11楚文的35名同学进行了以“跨越人际暗礁”为主题的心理团辅。

“人际暗礁有千万种，嫉妒、自私、怀疑都会影响到我们的人际关系，然而，跨越人际暗礁的根本方法，其实就一个——接纳，”柳老师说，“这个在中医上叫做‘扶正祛邪’。”

为了让大家更加深刻地体会接纳的内涵，老师组织同学们开展了三个游戏：执行任务、“焦点访谈”和“红色轰炸”。

在第一轮游戏中，给每名参与者一项任务（双方互相保密），然后要求甲对乙真诚诉说3分钟，乙则敷衍应对，紧接着调换角色，此时，甲却采取积极倾听的态度。游戏结束后，甲的扮演者纷纷表示“难受，面对同伴飘忽的眼神完全没有说下去的勇气”，而扮演乙的同学则感觉“自己的每一句话说出去后对方都能给出回应，真是一件轻松的事情”。

第二轮游戏则着眼于大家“关注他人和反关注”的能力。在小组内部，每名成员都将被集体关注一次，关注者可以向被关注者提任何问题，而被关注者必须坦诚回答或婉言拒绝。活动中，同学们的内心世界和感情生活倍受青睐，这可难倒了平时不爱说话的骆中同学：“他们把我问到角落里了，我完全招架不住啊。”柳老师强调，对他人的兴趣是沟通的基础，所以大家必须一方面练就“记者的好奇心”，另一方面培养“新闻发言人婉言拒绝的能力”。

第三轮游戏让大家最感动、最舒心，谁戴上红色帽子，其余组员就立马说出该组员令自己最欣赏的某个特点。游戏过程中，不时爆发出一阵哄笑，偶尔同学们也会静静地点头表示赞同。“幸福又踏实，”参与者陈好说，“幸福是因为被人夸奖，踏实是因为原来同学们都那么了解你。”当然也有同学表示别人看到的都只是自己的表象，“我们需要更贴近内心的交流”。

“真实并不总是好的，人都是渴望赞美的，”活动结束后，柳老师总结道，“先赞美自己的优点，接纳自己的缺点，进而赞美和接纳别人，做到这两点，什么人际暗礁都是浮云了！” （通讯员：陈娣）