11月2日晚7点，我院开展了首期阳光心理咨询活动——学生干部心理辅导培训会。
此次培训会由院辅导员杨邦老师主讲。会上，杨老师结合自己在华师一周的心理辅导学习，从“湖北省高校心理健康调研结果”“常见心理疾病症状”“如何帮助处于心理危机的同学”三方面与在座学生干部分享了自己的学习经验。
结合数据和调查结果的展示，杨老师强调：“大学生自杀问题应该引起我们的高度重视，特别是开学的头半个月，是大学生自杀的高峰期，各位班干要提高警惕性。”谈及心理疾病问题时，杨老师还特别询问了心理系的同学，做了进一步的补充：“大学生中典型的心理疾病，例如抑郁症、狂躁症、强迫症、精神分裂症等，均会呈现相应的症状，像抑郁症患者会情绪低落，精神分裂症患者会有幻觉和妄想等等。十分专业和深入的讲解，令心理学专业的同学也感慨：“杨老师所讲的已经深入到我们专业的分支学科了，不仅深入而且准确。”
为了更加生动有趣地讲解如何帮助有心理危机的同学，杨老师现场来了段心理情景剧。剧中杨老师扮演因考试失利而迷茫无助、情绪低落的大学生患者，10心理的史君琛则扮演咨询师对其进行心理安慰和辅导。随后，杨邦老师就情景剧中的问题，进行了详细的阐述，其中特别强调心理安慰要注意言语，应该试着从对方的角度想问题，告诉对方“对于你现在的状况，我很理解”“你现在的反应是遇到这种问题时的正常反应”等，千万不要说一些大话空话。
最后，杨老师对大家提出了几点要求：一是学生干部要经常深入同学中，了解其思想动态，保持信息畅通；其次，希望各班每学期都能开展一次以心理健康为主题的班会，加强班级的心理建设；三是班干部、学生党员要积极主动关心同学，为同学服务，营造互助互爱的班级氛围。
据悉，阳光心理咨询活动是学院针对学生可能存在的各种不适应和心理问题而开展的系列性心理帮扶活动。通过学生干部工作指导、大学生涯规划、情感问题解惑以及人际关系等四期活动，结合以单人辅导为主、小型团辅为辅的心理咨询活动，全方位有针对性地长期帮助我院学生答疑解惑，促进他们形成良好的、身心充分发展的健康心理状态，进而塑造积极向上的精神风貌。（通讯员：曹云霞、杨茜）
